30天内练出六块腹肌（Six Pack in 30 Days）1.0.36

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30天内练出六块腹肌app功能内容

1.后续锻炼:默认内置腹肌初级计划，开始一次腹肌训练非常简单，开始后可以和虚拟3D健身教练一起训练；

2、健身计划:灵活强大的定制计划，让你的腹肌计划不是一成不变的，变化变得简单；

3、健身记录:记录你的腹肌训练点点滴滴，点点滴滴的成长重在积累，看到你付出的汗水；

4、辅助控制:健身提醒、背景音乐、教练口号等。可以自由配置。

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1.你和专业的腹肌锻炼计划之间只有一个开始按钮。

2.当然还有更灵活的腹肌计划定制功能。拖拽计划项进行排序，随意更改次数、组数、组间休息时间；标配背景音乐和教练口号，自动记录每组动作，让每一次训练都有迹可循，腹肌锻炼变得简单有趣。

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