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实况足球2012大师联赛训练经验分享

时间:2022-09-16 13:15:01    编辑:99

实况足球2012大师联赛训练经验分享,高超的足球技术都是靠训练养成的,而训练的方式对于技能提升的速度是最重要的。让我们看看实况足球2012大师联赛训练经验分享,如何获得最好的训练。

方案一:各种训练项目均衡轮换。

这种方案的效果是数据增长差异不会太多,只需要保证每次训练都是轮换的。您可以选择每周轮换一次或每天轮换一次。

所以,如果连续一个月,每周训练不同的项目,定期轮换,结果会很均匀,简单方便。

方案二:专项训练方案(网友总结)。

该方案针对性强,可以提升团队某个具体项目的数据。以下数据是热心玩家总结的,供大家参考。谢谢您们。

1.技术训练方案为:技术6天,速度3天,力量(体力)4天,战术3天,周期16天,每项分别增加72、5、4、4个单位。

2.速度训练方案为:技术4天,速度5天,力量(体能)3天,战术3天,循环15天,每项分别增加12,68,5,9个单位。

3.力量训练方案为:技术3天,速度3天,力量(体能)4天,战术3天,循环13天,每项分别增加12,5,43,9个单位。

如果进行专项训练,周期44天,技术可以提升96个单位,速度78,体术52,战术22。

关于第二个方案,网上还有其他训练方法供你参考。

1.技术训练计划:技术5天,速度2天,力量(体能)3天,战术2天,循环12天,每项分别增加80,2,1,10个单位。

2.速度训练计划:技术3天,速度4天,力量(身体)2天,战术2天,周期11天。每项分别增加16、70、2、14个单位。

3.力量训练计划:技术2天,速度3天,力量(身体)4天,战术2天,循环11天。每个项目分别增加4、15、70和14个单位。

以上两种训练方式虽然数值不同,也不一定完全准确,但都是合理的,因为训练期结束后,数值是保持上升的。

在此基础上,结合第一个方案,可以最大程度的降低数据的风险,保证团队的健康成长。

有一点要注意:刚开始数据可能会有波动,可能会下跌,但是请放心,坚持训练,后期还是会有增长的。

举个最简单的例子:即使每个事件在训练中轮换一天,最后增加的值之和仍然是正的,也就是说最后还是上升了。

特训不仅仅是这两种方法。数学稍微好一点的朋友可以总结出更多更合理的训练方案,尽量保证团队最大的成长。

方案三:专项定向培养方案。

假设你的团队有5个A和1个B,那就多训练B。在打大师联赛的过程中,我发现攻防水平和球队在比赛中的表现有很大关系,或者说关系挺大的。而其他四个评分项目的升降关系则与训练直接挂钩。

由于第二种方案相对复杂,如果你和我一样懒,对计算的东西不感兴趣,那么我推荐你选择第一种方案。

训练要灵活运用。一般来说,训练多,比赛多,都会影响球员的体能和状态。这时候就要适当的进行体能项目的训练。

Pes2012训练相当于吃大锅饭,一起训练速度,一起加速,一起训练力量(身体),一起加力量(身体)。

但是你队里的球员总体来说都是各种各样的,有年轻人,有老人,成长速度有快有慢。而且,你绝对不能让你的队伍某个分数得A,到了99就停止训练这一项。

比如你的队伍速度等级是A,数值是99,而你有球员A和B,他们都很年轻,速度项比较低。如果因为你的队伍速度水平达到A,是99而不训练速度,那么球员A和B呢?他们的速度上不去。

以上只是个人经验,加上网络上其他玩家总结的一些解决方法。对于训练中更多的经验,需要玩家多总结。

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