戒掉熬夜的软件大全-控制熬夜的手机软件有哪些

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戒掉熬夜的软件：现在很多年轻人都比较习惯熬夜，熬夜的最大原因就是玩手机了，越刷越精神，就会错过最佳的睡眠时间，长期处于晚上睡不着、白天睡不醒的状态也会对身体健康有一定的影响，该平台就可以为你带来很多可以让你戒掉熬夜瘾的工具，你可以直接设置开机和关机的时间，减少使用手机的频率也会让你慢慢恢复正常的睡眠。

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锁手机自律助手app：现代人对于手机的依赖性还是比较强的，毕竟现在手机的应用场景还是很广泛的，为了防止人们对手...

别玩手机了app：现代人对于手机的依赖还是比较大的，有时候干着别的事情，可能一拿起手机就去刷视频、玩游戏了，大...

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防沉迷监管app：现在的人越来越多的会依赖到手机了，不管是成年人还是未成年人都有这样的趋势，特别是广大的未成年...

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